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0415mt

Author:0415mt
住所:千葉県富里市七栄
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代表 高木美千代

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まあまあのダイエット報告

またまた他人様にはどーでもいいダイエット報告。

twitter、fbでは計るたび更新しているのですが。
ブログ更新しろ、との人がいるので

お友達との交流を積極的にしたいひとはtwitterかfbやったほうがいいですよ~お友達の様子がいつも覗けますので。

とんでもないストーカー気分が味わえます

話が反れましたが、7/28 当時60キロ 

8/28のサーフィン大会(初心者の部)まで第一次目標の55キロにする!

今度こそ絶対に!と誓ったダイエット。
サーフィン大会延期で、目標見失うも

7/28~8/27の一ヶ月間で、なんと

60キロ→55.5キロ

4.5キロ減りました~

いえーいまぁまぁ上出来

結局のところ1ヶ月、欲望丸出し暴飲暴食、酔っ払い生活もありましたが

2011082903.jpg
家にいる時は粗食も一応心掛け
(この昼飯には肉・魚・貝・豆・野菜・海草・油の7品目も入ってます)

なんとか4.5キロ減量。酒は我慢せず。

・痩せるタイツ
・ヨガ

何もしていない。。。

上出来



んが27日の朝から調子に乗り

2011082901.jpg

御宿 松よし 海の恵みだ
2011082902.jpg
勝浦 こだま 満腹定食だ

2011082904.jpg
御宿 元湯 御宿定食1000円だ

サーフィン・酒・酒・寝るまでドンタコス生活してたらまた

20110829.jpg
1キロ増  現在56.5キロ

おいーーー!お前ーーー!!!


まったくクダらないので、いちいちの報告辞めます

(twitter、fbには計るたび載せますが)

第一次目標の55キロになったら報告するねー。

その後の第二次目標 55キロ→52キロ これで2年前の体重に戻れる

タイムリミットは10/16 サーフィン大会(初心者の部)

なんだか気合だけで痩せた気がするが、もう限界だべ。

今日は買ったヨガのDVDの封を開けるぞ

当分、仕事でサーフィン行けないのでヨガる。

というか台風でサーフィンできない

台風来たら、ひろみ豪雨・さとう豪雨(笑)の中、伸びっ放し、駐車場の雑草抜きするどーーー。
伸び、伸び、のーび、伸びだーーー

2011082906.jpg


雨降ってるときって、よく抜けるんだよね 台風楽しんでやる


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