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1時間自主トレ

20100922.jpg
今朝7時前の吉崎浜↑リーダーと自主トレ~

私たちサーフィンを長くやりすぎらしい。

確かに何時間もやったからといって集中力切れてしまい、あまり良くないかも。

かなーる先生達にも言われたし、自主トレは制限時間1時間&いい波3本乗れたら、そこで終了にしよう。ということにしました。

早寝・早起きして、いい波3本乗れた 今日も合格(自己採点)

ジュリア映画「食べて・祈って・恋をして」誘われましたがキャンセルし、

「食べて・仕事して・白髪染め」に行きます♪

早起きは三文の得だ



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