引きこもり制作が続き、肩凝ったーー!
今年初の
めぐちゃん温熱マッサージ
ヴぅぅ気持ちいい!
やはり肩、超～凝り懲りッス。
目元ピリピリしてますからー。
自分メンテナンス大事よ、大事♪
メンテ終わったら、めぐちゃんから超～美味しい紅茶が。
こりゃ身体あったまるよー、人間、体冷やしていい事ありませんからねっ!
金時生姜黒糖、1杯に紅茶入れただけなんだって。
生姜の風味強い、すげー身体ポカポカだし、ちょっぴりの甘さがいい感じ。太る気しない!
間食減るかも。
こちらのめぐちゃん♪ダイエット成功中でして、６キロも痩せて顔、ちっちゃくなってた!!
目標はあと-2キロだって。無理せず頑張ってね～。私同様、酒飲みすぎですわ～
来週も行きマース
55.5
(マイナス200g)
まいど～
金時生姜黒糖紅茶は飲み方に注意してね
この生姜と温熱の相乗効果で、免疫力アップ
健康と美のために、ダイエットもお互い頑張りましょう
また来週お待ちしてま～す
健康第一♪
アナタを見たら「放齢線」を去年から野放しにしていた事をやっと思い出しました
顔のリンパマッサージもしないと、、、あとメイクも。。。
あの生姜、すごいよ!!!本当に体がポカポカだよ。
サーフィンにはもってこいのアイテム(行けてないが)
生姜パワーで一ヶ月４キロ減量達成、イケそうな気がするーー♪
小顔といえば・・・
そうそう、小顔に？ジェル温熱のフェイスケアもおススメですよ～♪
熱とジェルで筋肉の位置を元に戻す効果あり！
血流とリンパの流れも良くし、細胞力もＵＰ！
デコルテからケアするので、首・肩のコリもスッキリ♪
気持ちいいですよ～
（って、ここで宣伝？！）
是非、お試しを
了解ーーー!!
風呂で自己流でやってはいるが、、、なかなか上がらない。
やっぱ年には勝てないのかなぁ。
桃井カオリ見るとSKⅡにしたくなる。。。
今日もあのパン屋、１３時過ぎに行ってもバイキングコーナーすごい混んでたよ
大人気だね。
私も５５キロ切ったら行こうかな。
今朝の体重55.8
ワインとチーズの食いすぎだわ
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