デリ＆カフェ ｉｍａ＋ （イーマ）

豆腐料理、たんまり食べた後、すぐ向かいのデリ＆カフェ　ｉｍａ＋ （イーマ）へ
(だから食いすぎだってば。。。)



ちょっと呑みますか、のはずだったけど、またまた魅力的なメニューに女子4人、結構食いました。


前菜3種盛り合わせ。


リゾット↑　これかなり旨いっ!!

その他、生ハム＆チーズ盛り合わせ・パケット・ドルチェ? 酔っ払ってて、あんまり覚えてませんが。。。

このお店、もう一回行ってもいいなー。お気に入りに追加。

一応、昨夜はマイケルジャクソン追悼式、だったので追加ワイン2本と共にスーパースター・マイケルの話で随分盛り上がりました。

その後、来て烈→なりたやへ

深夜2時過ぎ、坦々麺っす。。。
有り得ないっ!!完全に調子に乗ってる。。。

3軒はしごしない、と決めたのに、ついに4軒はしご。。。
しかも今朝の体重、、、56.4キロ。。。大バカだ
フィリピンで暴飲暴食しなかったから、全然太らなかったのに

太るのってホント簡単。。。情けないっ!!!

3キロ戻すまで外食しませんっ!!!

成田駅前 三代目茂蔵

京成成田駅　アパホテルの1Fにある豆富専門店 | 茂蔵 | に行ってみました。


禁煙席とかもありました。

今日のお楽しみはコレ♪

湯葉を自分で作って?食べるのだー。
ちゃんと、すくえたためしが無かった。しかし太る気がしない。

ここ魅力的なメニューいっぱい。女子4人でオーダーしまくりっす。


とろろ胡麻豆腐ドレッシングナイス。


この餃子、肉っぽくなくて、さっぱりしてた。太る気せず。




上は、カレーゴーヤチャンプル。


豆乳パスタだって。





全て4人でシェア、ワイン2本と共に♪

・・・食いすぎです・・・

不幸は突然に。。。

さぁっ!! 今日も楽しく仕事だーーー!!とスーパーマシンに電源入れたら・・・モニター表示せず。。。

・・・やばい・・・

いろいろやったがダメ、PC本体は無事、どうやら本体からの電波信号送られてない感じ。

Macがあるから仕事に支障は無いものの、このままでは与論もフィリピンもDVDが作れないあるよ

島田ちゃんいないし、どうしていいかわかんないーーー!!


PC DEPOに入院させます・・・もし退院できなかったら与論＆フィリピンの思い出は闇に消えるの?

ヤダ、ヤダそんなの

フィリピン楽しかったっ!!

富里に戻ってきましたーーー!!ちゃんと仕事もしましたー!

フィリピン、オイラのダイビング人生で最もすごいことが。

なんとっ!!海でニタリ見ちゃったもんねーーー!!

すげーすげーすげーのです。

詳しくは、また後ほど♪

お知らせ♪富里ひずめ太鼓

富里ひずめ太鼓【ばちの饗演】(ばちって漢字、出ない。。。)

平成21年9月6日(日)
午後1時30分(1時開場)　富里中央公民館

入場券:1500円

■問合せ　090-1848-0646　■後援:富里市文団連

もちろん行きますぜ　チケット10枚購入
すっごい、すっごーーい感動するんだから　かっこいいのだ。

一番の感動は、いつもあんなに酒飲んでる連中が、太鼓たたく時はあまりにカッコイイことに感動しているわけですが

信じられないくらい真剣な表情　ドン!って音が心に響くのです。

こういうのが地元にあるっていいなーって感動します

しかし、このポスターとってもナイスですよ　aさん制作に違いないっ!!

皆様も是非、是非

働きマン

今日は、なんと朝の5時30分に起きて、ずーーーっと仕事してます。
天気良くって助かった　
まだセンベエ2枚しか食えてない、、、昨日の食いすぎ完全にチャラ

私の勝手な都合で校了日早くさせてしまい、お客様申し訳ありませんっ!!

今週折込チラシ3本、下版終了

・・・なのですが・・・大容量データ便、思うように送信ならず・・・

待ってる間、ヒマなのでブログ書いてまーす
(データよ、早く飛べ)

これが無事に遅れて問題無しだったら、お待たせしている見積りや、チラシ以外のデザインに取りかかります

と書いても、得まるお客さん、ほとんどブログ見てないんだけど

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なのでフィリピン支度、、、いつもながら当日でいいべの呑気っぷり。

ギャンギャンダイビングできるわけでも無いのでもう適当でいいべ。

ノーパン＆ウエットはマズイので水着は忘れずに

飛行機落ちても迷惑かけないよう支払いは終わらせました〜


きっとまた夜中に登場しまーす

またまたエムズスタイル

水曜日からフィリピンで美味しいものが食べられるかわからないので、今のうちにっ!と昨夜の夕飯はまたまたエムズスタイルへ。＆仕事とはいえ、また家を空けるので、旦那のナベちゃんに、せめてもの償い


6月のオススメ↑↓　どちらもナイスです♪

イカ、ぷりぷり


北海道ホタテとエビ・イカの黄ニラ塩炒め


空芯菜炒め


6月のエムズは｢海老フェアー｣だったのね。
初めて食べた♪エビマヨ　￥1280→￥1050に。




海老あんかけ焼きそば
その他、海老チャーハン・海老マヨ涼麺　3つともALL￥1050なんだって

全てなべちゃんと2人でシェア。生ビール2杯＆赤ワイン1本と共に
あっ! 絶品春巻きも食べた。

はぁぁぁまたまた大満足ディナー

10キロ減量を終え、完全に調子に乗っています。。。

富里市七栄 一笑

富里インターの通り、里の蔵だったところが新しいラーメン屋さんになったよねー。
早速、昨日のランチで行きました。



うま煮ラーメン　850円



タンタン麺　750円

味の好みは人それぞれなのでコメントは無しにしまーす

他にしょう油ラーメンともう一個のラーメンが。今の所4種類しか無いみたい。
あとは野菜炒め、とかがありました。あと酒も。

隣の席の人が｢大盛りはいくらですか?｣って聞いてたけど
｢大盛りはやってません｣とのことでしたよー。

太郎ーーー頑張れーー!!

昨夜、エムズスタイル賞味会で散々食べて飲んだ。

2次会・Aさん宅で焼酎＆とうもろこし＆エビチップ散々食べて飲んだ。

3次会・7ビットで茶色の酒を散々飲んだ。。。

帰宅はたぶん2時過ぎ。

3軒はしごしない、と誓ったはずなのに。。。
私は一体・・・

今日も脱水症状にて、水3リットルくらい飲みました。
ちなみに三ツ矢サイダーオールゼロ旨いよ。

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今日は雨なので現場に行けない、、、一日事務所にこもり、ひたすら制作やってました(チラシ3本)

12時〜19時　　7時間ノンストップで終了したっ!! (途中の昼飯除く)

こんな集中力が持続するなんて久しぶり♪
しかも、いいチラシではあーりませんかっ!!(また自画自賛)

すごい酒パワーであーる。

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ちなみに、昨日7ビットに行ったら、私の第一子分・太郎がスタッフとして働いていた。(※第二子分はいない)

・・・私の子分だったのに、太郎の野郎・・・野中さんの子分になってしまった。。。悲しい

なんてねー別にいいんだけど

太郎が7ビット(というかサービス業)で働くとは思ってなかったけど、奴は余計な事を一切言わないから以外と合っているんじゃないか?と思った。

たまーに無いですか?こういうこと↓

カウンターで友達から真剣な悩み相談を聞く→あまり知られたくないからもちろんヒソヒソ話→私も神妙な顔して聞いている→意見を求めても無いのに｢それはこうしたらいいんじゃないでしょうか?｣とか関係ない店のスタッフからアドバイスされる→顔見知りスタッフだと｢・・・あ・・・はぁ・・・そうかもね｣とか言っちゃう私がいる。

すげー信じられないんですけどーお前に聞いてねーし、というか何故に話しに割り込むの?聞いちゃってていいわけ?働きなさいっ!!みたいな。

太郎は間違いなく余計なことを言わないし(一言足りないぐらいだ)、話し聞いて欲しいお客さんには、いい聞き役になると思う。オイラの子分だったから、使えない奴じゃないし。

ので、彼の新しい門出、大いにめでたい。

太郎ーーー頑張れーー!!

暗闇から引っ張り出された牛、みたいな顔してるのが太郎なので、7ビットに行った際には、皆様可愛がってあげてくざい♪

10キロ痩せましたっ!!!

本日、朝9時、記念すべき瞬間がやって参りましたっ!!



10キロ減量達成ですっ!!



偉いぞっ!!ワタシっ!よくやった!

こんなに食って飲んでの欲望生活、何故に痩せたのか大勢の人が疑問に思ってるのですが・・・｢何で痩せたんですか?｣とよく聞かれるが、自分でも自分に聞きたいぐらいだよ。

とにかく隠し事無しで、お気楽生活してたけど、10キロ減量達成。

1/6　63.8キロあった体重が
今日、6/21　53.6キロに。

いやいやいやーーこんな素晴らしい達成感を5ヶ月で味わうことが出来てオイラ感無量でしでし。
途中、大きなリバウンドしなかったのは、適当な気持ちでやったからだろう。
痩せなくたって殺されるわけじゃねーし、とポテトチップに手を出した夜もあった
(というか酒飲みすぎだし)

クローゼットのデブ服、全部捨ててやるっ!もう二度と60キロになんてならないぞー。
女子にとって、試着する服がほとんど着られるっちゅーのは本当に幸せなことです。

あーいい気分。痩せたから、というより有言実行できたことが何よりナイス

痩せたい人にアドバイスすることは一つ

朝晩、体重をはかってください。

以上。

ベロベロで酒が抜けない朝も、腹いっぱいで動けない夜も。
これやってれば、きっと痩せるずら。

あとは、ちゃんと御飯を食べることだね。できれば9品目。
(肉・魚・貝・卵・豆・乳製品・野菜・海草・油)

食べないで痩せても意味無し。楽しみが無い生活なんてイヤだー!
痩せすぎも、ワタシ的には好ましくない、老ける(←これが一番イヤだ)

ということで口先番長は卒業します

身長が162センチなので、あとはゆーーーっくりと52キロぐらいにしまーす。
(得まるを始めた24歳のときは50キロ無かったんだよね)
たるんだケツ・太もも・二の腕は運動でどうにかしようっと。

目標達成したので、これからの目標は、ホウレイ線退治♪

第十回 エムズ賞味会

６月２０日で丸３周年！４年目に突入した私のお気に入り中国料理屋さん　エムズスタイル。

昨日は、いつも楽しみな賞味会に行ってました♪

アルコール付き　￥６，５００（飲み放題）

中国茶のみ　　　￥５，３００

で料理長おまかせの美味しいもんがコースで食べらまーす。

テーブルの上に本日の美味しいもんコースがずらーーっと書いてある紙ももらえるのですが、、、酔っ払って、また置いてきちゃった

だから名前がわかんないーーー!!

アキちゃんっ!!後で詳しい解説よろしく〜


今回のテーマは「四川料理」　辛いもん食って痩せるぞーー!!








ピクルス♪






すげー旨い鶏のそぼろでしたっ!


こんな感じで大皿できます　5人前↑
ケンカにならぬよう、しっかり取り分けなくっちゃね


ぷりっぷりっです。


この肉、辛いけど超ーー旨いっ!!で、この下のスープ、後に出てくる麺にかけてみましたよ。
あぁぁ深み、さらに増す。。。


天然鮎だよーん↑


山椒塩、＆肝醤油で食べました♪


これがNEWタイプ野菜でまいたもの↑


この野菜、初めて食べたよ。栄養満点なんだってー。調理前↑


蟹のダシの麺だーーー!!


麺は食べ放題らしく、みんな替え玉追加ーーー。
この賞味会、どんだけお得　


デザートのプリン、なんとグリーンピースのプリンだよーんうめぇぇ。

今回は本格四川、なんで、食えないほど辛かったらどうしよーと思ってたけど、全く問題無しでした。


最初と最後に料理長とサカイくん挨拶。

兄ちゃんーー(料理長) 今回も大満足の賞味会だったよー
しかも量が適量で、最後まで美味しく味わえた

本当にご馳走さまでした♪　次回も絶対に行くので、また早めに教えてね

さて、私の中で100&実証している素晴らしいこと。
エムズの御飯は食べても太らない伝説

コレ怖いぐらいマジです。。。

これだけ食べて太らないんだよ、いやいやーいくらなんでも、これだけ食ってりゃそりゃねえべ、と今日の朝、体重計に乗ったら。。。

太ってないっ!というか痩せている♪

しかも、、、こんなに嬉しいことは無いっすぐらい(別にタイトル変えて書きます)

フィリピンへ→仕事です♪

突然ですが6/24〜6/28までの5日間。
フィリピンの離島へ行くことに。

詳しい内容は、ここに書けないのですが、
(※知ってる人、書かないでー)
カッコよく言うと水中撮影のアシスタント　こんな仕事初めてだー

アシスタントならば荷が軽くていいじゃんっ!と思ってたら
今回は、撮影の準備で、ここで撮ろうっ!とかの写真を撮るだけなのだ。
余計に気が楽であーる。

去年なんとなくパスポート更新しといてラッキー

こういう機会も滅多に無いと思うので、即効で行くこと決定

4日以内に、やれる仕事は全部やりますっ!!

何か仕事になるべ、と思って遊んでいるわけではないのですが
新しい出会いが増えるって素晴らしいことですね

手足が長くて透きとおった肌のエビちゃんを。。。

エビボクサーに変身ーーー↑

みなさん、こんばんわ。
口先番長　「手長海老ハンター・イモト・高木」です

やはり口先番長なので、ぷりっぷりのスカンピ（手長海老）の生クリームソースのパスタ、、、は無理でしたが、手長海老のから揚げ超〜旨いっす。

ビールとから揚げーーー最高ーーーっ!!

結果としては、一人30匹ぐらいで100匹くらい釣れたよん。

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9時に到着したのは印西市木下。
水門の左右に釣り場があるんだけど、結構人がいっぱいいました。

私達は人の少ない左側に。



車を降りて、すぐ下が、こんな感じでテトラがあって、このテトラのところに釣り竿を垂らします。

よくわかんないから騒いでいたら親切なおっちゃんが教えてくれた。


コツなんて無いよ〜垂らして放っておけば釣れるからよー。

遠くに投げることもないよ、ほら、足元でも釣れるんだから。

わっ!!おぉぉぉっ!!
なんたるお気楽な手長海老ちゃん、素敵

おっちゃんの言うとおり、餌付けて放置しておけば確かに勝手に釣れる。

ウキがピクピクしてても、そのまま放置、適当にあげれば釣れている、といった具合。



私は誰かの作った釣り場を荒らしに。仕事の電話したり、昼寝したり。

戻ったら、また釣れている。。。なんたる萌えぇぇぇな釣り。

網持ってフラフラしていると手長海老が無防備に散歩してるぞ。

手早くすくったら、ゲットっ!!

しかも2匹も生け捕りっ!! 野生な自分に惚れました♪

というこで素人の私達夫婦、5時間適当にやって

こんな感じ。


家に帰ったら、一応、塩で洗って、水で何回かすすぐ。
そして冷蔵庫で仮死状態にします。


これが平均的な大きさ↑

その間、仕事したり、昼寝したり。

ビールの時間になったら、小麦粉つけて揚げるだけ。


2人で、この量。　充分でしょ??




うっかり釣れてしまった小魚も美味しく食べたよ。



ハサミや甲羅部分は香ばしくて、お腹部分はプリップリッ
あーーー大満足で美味しい手長海老釣り♪

すごい楽しいーーーまた行こうっと

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帰りは、酒々井の「がつり」へ


味玉豚骨つけ麺　850円


なべちゃんセレクト　味玉辛味つけ麺　850円

「辛味」っていうのは、スープの底にマーボー豆腐が沈んでいる、ということみたい。
上のラー油も結構な辛味でした

久しぶりの豚骨魚介ーーーやっぱ好きです。

黄金伝説へ

今日はナベちゃん孝行といたしまして
｢手長海老ハンター・主婦・高木｣として早起きします。

噂では、午前中に40匹くらい釣れる、という利根川へ。(その後仕事します。)

本当だったら、みんなに教えてあげるからね〜♪
口先番長にならないよう確認してからお知らせします

マジで40匹連れたら↓　(3人×40匹で120匹だ)



ぷりっぷりのスカンピ（手長海老）の生クリームソースのパスタ

を作ろうと思います♪乞うご期待っ!!

地球外キュウリ

さっき、差し入れでキュウリをもらった♪夜食、夜食。味噌つけて食うべ。
とりあえず写真。




ん??このキュウリ、UFOから出てきたみたいになってる。。。イジろう

フォトショップ→指先ツールで、グルグルグル

おぉぉっ!! こんなキュウリ見たことないぞっ!!とか一人で盛り上がる。楽しい。

↓左上が心霊写真みたいになってるではないかっビートルズの髪型の。



一気に怖い、、、食ったら寝ます。。。

話は両方の意見を聞かないとね♪

今日は仕事でイライラな一日。※午前中は、めぐちゃんのとこで癒されてたが

なんたるイライラ　

私のお客様では無い、別の業者から(こちらも広告屋っぽい)
｢得まるさんで作ったチラシ、住所間違ってるんですが｣

は?は?は?

そんな話知らねーよ?聞いてねーよ?ってゆーか、そのチラシ作ったの私じゃねーし
ってゆーか、何故に広告屋がわざわざ他社の作ったチラシの間違いを指摘するのだ?
ワケ解らん。。。

｢それ作ったのウチじゃないですよ｣

｢えっ?そんなわけないんですが｣

｢・・・私が直接、社長に確認とりますけど｣

｢いえ、ちょっと待ってください、僕がとります｣(あっそう、じゃ頑張って)

その勘違い話で(肝心な社長と連絡が取れていないので)何度もワケわかんない話で電話が入る。。。

制作の邪魔され、かなりイライラ


結局、別の件で用事があり、私の方が早く連絡とれ、意味わかんない、その件は、あっさり丸く収まりましたとさ。(勿論、おいらは無罪です)

関係無いかもしれないが、何かあった時、片方の話しか聞かず
｢そうなの｣と決め付けるのは早とちり、ってもんで。

私は必ず両方の話を聞いてから行動するようにしています

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関係無いけど、先日行った｢ばんや｣のとこで売ってた、アンコウの薪ストーブ。

すげーー面白い　ちょっと欲しいがリビングに置き場所なし

楽しい。。。

今度は、うっしーのロゴ入れて、与論島ダイジェスト作った♪

船長気取りのモロ、ギンガメ＆マグロ、ウルルン感動コウイカの交尾
ニモも宮殿も入れたよ♪



最後に得まるのロゴも

やっぱり右端が切れるから、こっちで見てね♪

http://www.youtube.com/watch?v=1dW9bRxjm8Q

やべーーー編集、すげー楽しい。。。

アップ待ちは、読まなきゃいけない本を読書する時間にした。

この時間の使い方、ナイス

楽しすぎて、、、仕事はかどらず。。。

与論のマグロ

あれ?これでいいの??

右端が切れる。。。

詳しくはこちらへ

マグロ
http://www.youtube.com/watch?v=Kmu9tLVFYTQ

ギンガメアジの群れ
http://www.youtube.com/watch?v=-35JG_KuWgs

今夜は刺身

本物のワサビを貰いました
伊豆の浄連の滝で買ったんだって(天城越えの)
きっといい香がするんだろうな

マックママ、ありがとう

暇な日曜日

最近、仕事が早い。

与論で身につけた早寝早起き生活は早くも崩壊したので
遅くまで起きていて、目が覚めたらコレを作るっ!!と決めたものをイメージしてから寝ると、午前中に仕事が終わる。

それでも仕事は溜まっているのですが、、、
前の日にイメージしたものしか作れない。。。早い、とは言い切れないかも。

だけど、今までのやり方よりは早い。
今までは作っても、やっぱりあーだ、こーだ、という独り妄想に何時間、時には一晩中付き合っていたんですよ。

だから良し、とする。コレを手抜き、と言うのでしょうか??だったらヤバイ。



夕方から、酒飲む始末↑

与論島のDVテープはいらないもののカットは全て終わり♪
酔っ払っていると、コレはいらねーだろっ!という仕切りが早い♪
あとは写真を入れて→魚の名前入れたら終了なので、今週中には宿題終わりにするからね〜(うっしーへ)

ヒマなので久しぶりに「痩せたかったら腰を振れっ!!」のコアリズムやりましたよ♪どんだけ暇?

この前、思い出したゲンゴロウ倶楽部=素潜り、、、ウエットがブカブカ→水温23度でも寒い→尿意が何度も襲う→トイレ行くのが面倒臭くて延期。。。というテイタラクです。

プールの水温が上がるまで、あと一ヶ月くらい待ちます。

今日の体重54.8キロ。

残り1キロ＆とれない腹＆ケツ＆太股の贅肉はコアリズムに託します♪




あまりに、ヒマなので、つけまつ毛を引っ張り出して上手に付ける練習までしてみた(女子高生か?)

根元にスワロが付いている、つけまつ毛、探しているのですが近所で全然見つかりません。

売ってるところ知ってる人がいたら教えてください〜

なんと素敵なクールビズ!!

最近、もっぱらジャージで打ち合わせに行かなくなりました。

夏はジャージじゃなくて、ポロシャツ・短パン、ヘビーローテンション

がしかし、こちらの会社に行く時だけは、ちゃんとしたスーツで行くようにしています。
(それは他の会社に失礼ではないのか?)

ほぼ100%官公庁のお仕事をしている会社なので一応。。。



待ち時間にいいもの発見♪なんとっクールビズで来ていいのではありませんか!?

社長、Tシャツ・短パンで来ていいのですか??

ジャージじゃなければいいよ♪

ラッキーいつもわざわざ着替えてたんで

エコなこちらの会社は、地球に優しいとってもエコなものを作っています。

富里市　株式会社テラコン

パンフレットNEWが出来たら、またブログでご紹介しまーす

癒され時間

またしても飲み過ぎ、、、一日中の脱水症状です。。。

しかーーし、私にはスゴイ味方があるもんね〜

週一欠かさずの｢ヘルスルームうちやま｣さんへ。

めぐちゃーーーんっ!!毒素退治してーーーついでに酒も抜いて欲しいーー!!

60分4000円でまたしても癒されました　ついでに酒も抜けた感じ。


めぐちゃん、ブログ用写真、撮影中↑


ミニストップでいいもん発見　ゼロカロリーのゼリー。


お互いダイエッターだから一緒に食べようぜ〜ぶーちゃん有難う♪これ母親のお土産〜
(脱水症状の為、お母さんの土産、飲み込めず。。。)

私たちは本当にダイエッターなのか?! 夕食前にこのボリューム。

施術中、お互いの飲み歩き欲望生活と主婦失格話で盛り上がりましたぜぃ。

盛り上がったというか、反省しているというか。。。

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今夜はビールに口つけただけで、おえぇぇってなりました。。。

私は誓うっ!!

もう3軒ハシゴはしないぞっ!!

成田駅前 田中商店

昨夜の飲み会は駅前へ〜

肉が食いたいっ!!との事ですので田中商店行ってきました。


携帯写真、ブレブレっす。

味は普通だけど、オーダーしてから品物でるのが早っ!!素晴らしい

焼肉屋に一年ぶりくらいに行きました

肉食ったからと言って太りませんね

代謝、代謝。

気分の飲み会は、その後→Grill＆BAR MAXI(ちょっと仕事の下見兼)→アクシア、、、と3軒ハシゴへ

また記憶が。。。やや反省な夜。。。

日帰り 金谷ダイビング＆食ってばかりの一日

今日は金谷でダイビング。



ここは釣り人も多いです。

水温20.1度、、、ものすごい寒っ!!

寝坊した私が悪い。
出発7時30分なのに、神原さんからの7時30分の電話で起きる→焦ってテラへ→荷物は用意してくれていたのですぐ出発→慌てていたので水着＆ラッシュ忘れる。
そうです、今日はノーパン→ウエットでダイビングでした。


がしかし、たつのおとしご発見でテンション
たぶん5年以上ぶりに鹿嶋で見たっきりの嬉しさでした。
ラッキーっ!!

今日は朝寝坊の為、ビデオ持っていかなかったけど正解です。
透明度、、、3m以下。何にも見えずに2本目はみんなとはぐれて勝手にあがってしまった始末です。ハハハ



これは不思議な看板↑
｢ばんや、あと700m｣と書いてありますが、どこまで進んでも、｢ばんや、あと700m｣の看板が続くのです。

ダイビング終わったら大人気のお食事処　ばんやへ

漁協がやってるので、新鮮な魚介を美味しく安く食べられるのです。
よくTVでも紹介されるところです。


相変わらずの賑わいです。
昼の12時半、ゴールデンタイムなので、勿論並びます。



イタリアン料理屋も出来てました。

気になったけど買いませんでした。



ばんやはメニューがすごく豊富で、迷います。人気なものは即効に売り切れ。

朝飯でチーズベーコンおにぎり＆ホットドックを食ったので、昼は炭水化物抜き。


今日のオーダーはダルマイカのバター炒め↑




アジフライ↑＆生ビール1杯。(カロリー高っ!!)


その他、皆さんは、地魚5点盛り定食やら


穴子天丼やら


とこぶし煮定食やら、小あじフライやらアジの刺身やら♪

みんなにちょっとずつ貰って、あ〜大満足♪

お次は、帰り道、thefishへ

お目当てはモンドセレクション最高金賞を受賞した、見波亭のバウムクーヘン　←お取り寄せもできるよ。

いつもお土産で買っていくので自分では食べたことが無いのだ。
同じお店で菜の花プリン＆マンゴープリンまで。

夜飯後にこのプリン二つとも食べました。菜の花プリン激旨っ!!ヤバイです。


その他、、、名物のびわメロンパン↑

＆人気ナンバー1の塩辛まで。。。thefishはいっぱい試食ができるから、地ビール片手に、ぐるっと一周するだけで、腹いっぱい。

日帰りダイビングだけど、金谷まで足を伸ばすと、｢旅行に行ったぜ｣気分に浸れました。

あー楽しかった♪

しかし今日の体重は怖くて量れません。。。

水温21度

冷水水業、拷問ダイビング終了今からバンヤにてご馳走

運動着

押切もえ×TBS「王様のブランチ」×ユニクロのコラボ商品

先週TV観てて、超〜欲しくなったので即買い♪

ホントは水色上下、が良かったけど、サイズMはピンクしか無かったよ〜
でも可愛いから良し
最近、「黒」の洋服、まず買わなくなりました。

細かいところもちゃんと可愛いし、なんといっても着心地良いっ!!
そして安いよー上下で4000円なんですっ!!
(洗濯したらどうなるか心配だけどね)

これでテンション上げて素もぐり行くぜ

今日の体重　54.4キロ

目標まであと、600グラム

たそがれ時間

昨日は納品でオートウエーブ旭店様へ〜ついでに車検もやってもらいました♪最短60分で車検が終わってしまいます素敵

暇なので台車を借りて飯岡灯台の下の海へ



潮風、猛烈に寒いっす。。。サーフィンしてる人、つえぇぇ。


ついでに5分だけ黄昏てみるべ、と崖の上に。
すげー久しぶりに行ってみたら、こんな建物が建ってた。
建物の下にはキレイな公園、海を見渡せるベンチとか。

晴れた日の日中、ここで海眺めながらの弁当は最高だべ。
家族や恋人達のパラダイスですわ。
陽が暮れてきてたので、さらに恋人たちのパラダイスに

なんだーー人前でキスすんなーー羨ましい。
あぁぁ・・・私ったら一人ぼっち・・・


いい眺めでしょ?



昔、ここからクジラ見たことあるよ、マジで。シオ吹いてたんだから

クジラって言っても｢スナメリ｣っていうイルカみたいなクジラね。

やはり黄昏は5分と続きませんでした

横浜 焼鳥 ねぎま

昨夜は、横浜へ

愛する弟、タカギユウジのやってる焼鳥屋　ねぎまに行ってました。

メンバーはパパ・ママ・姪っ子モモ・私の4人。高木ファミリー。
アルコール中毒の娘を産んだ、うちのママ、酒が飲めないので遠出の飲み会はとても便利
ママ、いつも運転手サンキュー!

段取り悪い高木家、、、家族の店行くのに予約せず、、、

お陰さまで繁盛していまして、、、弟の店入るのに待たされる始末。。。
大体、金曜の夜に行くほうが間違ってますわ。。。



久しぶりに行った｢ねぎま｣、新しい料理長クン、素晴らしく美味しくなっていました。
特に肉豆腐に入ってた牛スジっ!! あれは旨いぞ。100点満点で合格だべ。




こちらが私の愛する弟、タカギユウジ↑

同じ畑から産まれたとは思えないほどカッコイイ手足すげーー長い。
今の性格はわかんないけど、いい奴です。



モモも、うっとりしております


本当に有難く、常連様様もいらっしゃるようで、このお方は高木くんのお姉さんに会えたなんてと輪ゴムの手品まで披露してくださいましたよ

あの仕掛け、次回もっとゆっくり教えてくださいっ!!



ねぎまフリークだなんて、、、ウソでも嬉しい
携帯ストラップまで、ねぎまです　ありがたいぃぃぃぃ


あーー楽しかった

またママの運転手で遊びに行きたいと思います(今度は平日に)

焼鳥　ねぎま

愛してるとはいえ、我が弟の店、HP作る気ゼロ

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横浜から戻り、来て烈へ飲みに行った私は、やはりアルコール中毒かもしれません

ゲンゴロウ倶楽部

仕事終わって、テラへ　
うわ改めて見ると、私の下半身、ブサイクー
実際はこのスーツ、太もも以外はブカブカなのだ

マックの今年のNEWスーツ、私と色が反対だぞ。
真似したべー、マブダチだから許す
テラのオーナー神原さんが何故マックかって?
今は髪がおりててわかんないけど、完全におでこの両側がハゲあがっててMのマークになっているのです。
だから、朝のマックは｢朝マック｣
面白いから見に来てね〜。

今年は途中で挫折せず引き締まったカラダに鍛えるのだ(マック)

了解でし、でし、ではプールへっ!!


シュワッチっ!!


テラのプールです↑
ちょうどオープンウォーター講習中。この人は今日でプール講習終了だって
おめでとうございます


浅いところもあるんです。


下まで行くと水深5mだよ。

私は器材はつけません。ここまで素潜りで入り、ぐるぐる2週して浮上します。
この繰り返し　1周でもいいんだよ。
何回、下まで自力で行くか?が実は腹筋に効くのです。
呼吸法もすごくいいみたい

つまんないようですが、完全に自分との闘いなので、燃えます

そんなに息止めてられませんーーー怖いですーーー、とよく言われますがちょっと練習すれば、みんな出来るようになりますよー。大丈夫

今日は30分くらいでやめておいた、、、ビキニの上に直接ウエット、まだ寒っ!!

終わった後の体重測定も、、、忘れてしまいました。。。
ウエットスーツ、ぶかぶかだからすげー寒っ!!ダッシュでシャワーへ直行。
次回は絶対に計るぞー。ラッシュガードも忘れずに

テラのシャワー(男女別)、水の勢いが痛いぐらいでナイス(←ここ重要)

夏までに、腹割れますように♪

目指せっ!! 細マッチョ!

タッタッタ、タラッタタラッタ〜細マッチョーっ!!

宮古島 日程決定っ!!

毎年恒例　ギャップ水産＆チーム得まる南国ツアー

今年7月は【宮古島】へ　5泊6日で潜りまくってきます

一昨年、逆さまに撮ってしまったニシキフウライウオを、今度は絶対に正面から撮るのであーる。


↑こちらは、与論で見つけた不思議おにぎり↑

中身は、スパム・レタス・卵焼きが入ってたよ。

ファッション、って何だーー!?面白れぇぇぇ。

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宮古島までに腹を割るのだ計画、、、腹筋50回。

一日にして挫折。。。腹痛ぇぇぇぇぇぇぇぇ。。。。

なので明日からテラの【ゲンゴロウ倶楽部】に入隊します。

この倶楽部、水深5mのプールに素潜りで下まで行き、プール何周まわれるか(普通2週)を繰り返して行うもの。

はっきり言って、カラダ引き締まるのです。腹、ケツ、太ももにかなり効果あり。
潜るまでの呼吸法がいいみたい。

年会費18000円でテラのプール使いまくりですよ。

お得すぎっ!!プール使用料一回(確か)1000円だから、20回行けば、、、(夏前しか私は行かないのですが)

こんないい倶楽部活動をすっかり忘れていた。。。水の中だから腰に負担がかからないのがスゴク良いと思うのだ。

夏に向け、何か始めたい人は是非是非ゲンゴロウ倶楽部においでね〜

ダイビングスクール　TERRA

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